SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • no zgadza się tylko że w krajach zachodnich to wszystko jakoś funkcjonuje Myslisz sie, jak narazie w Polsce macie bardzo dobra sluzbe zdrowia, niestety pewnie nie na dlugo, bo to kosztuje panstwo zbyt wiele, dzis nawet weszla jakas ustawa , teraz lekarz bedzie odpowiedzialny za sprawdzenie czy pacjent jest ubezpieczony, czego oczywiscie lekarze [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10934 Data: 2011-11-07 10:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    Grzelak juz w Boaviscie pokazywał ze jest dobrym i solidnym zawodnikiem!! pamietam jak zagrał super mecz z benfica ogrywając kilkakrotnie Petita w sposób imponiujacy!!!, myśle ze mógłby byc alternatywą dla naszego lewego pomocnika!! moim zdaniem to są pewniacy na wyjazd na euro Bramkarze: Artur Boruc Łukasz Fabiański Obrońcy: Jacek Bak Michał [...]

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-12 10:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] one jednak efekty uboczne, spośród których najważniejsze to zmęczenie i ból. Intensywnosć obu tych symptomów może być znacznie zmniejszona dzięki aktywności fizycznej, lecz, jak pokazują najnowsze badania, uszkodzone mięśnie mogą regenerować się znacznie wolniej, gdy pacjent jest pod wpływem statyn. Odkrycia dokonali badacze z University of [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 18:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i było więcej tematów do rozmowy Moja własna ocena treningu bardzo dobrze. Do czwartego biegu w ogóle nie czułam, że biegnę, piąty bieg trochę gorzej a szósty również jak po maśle Ostatnie 10" ostatniego biegu to sprint Dodatkowo podsycony chęcią "zwycięstwa" a trzeba przyznać mam teraz przeciwnika, z którym w sprincie idę [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 23:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwczenie czy wymyśliłaś sobie ze zastąpisz podciąganie na drazku tym ćwiczeniem i będziesz stosowac zasady które Lafay przypisał podciąganiu na drążku,dla tego ćwiczenia? (jak pytanie jest niezrozumiałe to pisz ) a co do Waszego agresora to stawiałbym na brak witamin ale tak naprawdę to tylko moje "wydaje mi się" być moze jest to [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 16:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] muszę dorzucić obciążenia. Dzisiaj wzięłam sobie tylko 6 kg tak żeby sprawdzić czym to się je. Jednak 6 kg to na pewno nie jest 20% mojego maxa mimo wszystko było ciężko Nie za dużo, faktycznie, ale lepiej tyle niż przeciążyć na początek. A jak te termoelektorcośtam, bo to chyba jakoś już ? Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-08-29 23:59:18

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 23:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (w sumie to strzelam bo zawsze leję na oko, ale gdzieś z tyle pewnie będzie), 1 łyżeczka majonezu odtłuszczonego i jeden ząbek czosnku wyciśnięty w takim czymś co nie wiem jak się nazywa, ale służy właśnie do wyciskania ząbków czosnku wymieszane razem, można też szczypiorku wrzucić, i jest git, tylko mało towarzysko Poza tym to znalazłem w [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 13:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wodę a w dobrych czasach i 4h w deszczu były im niestraszne + ciepłe zimowe nie-Gore-texy, w górach jeszcze nie spraszane Lekkie często mają za miękkie te podeszwy jak dla mnie Nie, wg mnie sporo ludzi jest spoko, akurat to kółko takie wystrzelone Takie pełne bez trzymanki ? Ciężko powiedzieć, bo oprócz siły noga ważna tu jest technika [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 23:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mylisz się, ale po dzisiejszym treningu nie dałam rady reki z butelką wody podnieść i maxów nie mogłam tymbardziej sprawdzić, więc podałam swoje ostatnie najwieksze cieżary jakie udało mi się dźwignąc, a że ostatnie serie robię już z ciężarem właśnie na maxa to poprostu wpisalam :) jutro jak mi się uda to sprawdze i ewentualnie zmienię :)

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 16:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zrobil mi badania i powiedzial ze wszystko jest w normie. Znaczy ze masz ginekomastie idiopatyczna........czy ktos w twojej rodzinie ma podobny problem? Ojciec,brat? Zawsze jak jest mi zimno to sie kurczą To normalne ze sie kurcza pod wplywem zimna podniecenia itd.... Przeczytałem że trzeba zrobić usg jąder , jamy brzusznej i sutków Jader i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 13:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja bede niedługo robił redukcje, jak nie zmniejszy sie nawet o mm to kupie nolve. Mozliwe ze mam lipo bo sutki miekkie, ale ciezko to bez badania sprawdzic. gyneo123 mow jak tam postępy. Zmieniony przez - Filanajnen w dniu 2008-02-01 16:08:27

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-01 16:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pk1... jest to bardzo łatwo sprawdzic czy ma sie ginekomastie .. scisnij se suty ale chyc tak bardziej pod nimi i jak wyczujesz cos w rodzaju malutkich kamyczków czy cus takiego no to niestety masz to g**** :/ aale jezeli masz takie nabrzmiałe sutki czyli odstajace jak wentyle od kamaza to raczej nie ma watpliwosci ze masz gino a to ze one sie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 17:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowania ostrowii ( 3-4 x na tydzien po 30 g ) żołądek powiedział dość - zupełny brak przyswajalosci - efekty : ból żołądka, nudności , biegunka. Zaznaczam że nie jestem jakims francuskim pieskiem jezeli chodzi o jedzenie - po prostu moze tak sie stac ze wasz organizm nie bedzie tolerował ostrowii - powiem szczerze ze nie wnikałem dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 11:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - inny wyciąg 6. Jeżyki 90kg/100kg/100kg Zmieniłam podciąganie wzdłuż tułowia ze sztangielek na sztangę, bo mi wygodniej i lepiej czuję. Poza tym postanowiłam sprawdzić, jak będę się czuć na paleo, dlatego też od jutra wprowadzam. Będę oczywiście pamiętać, żeby nie schodzić za nisko z węglami ze względu na tarczycę:-)) Gulasz z żołądków: [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 19759 Data: 2015-04-15 20:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik przygotowań do sezonu strongman 2014 Tomasza Lademann

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] nie było czołowych zawodników ale zająłem drugie miejsce a Mateusz wygrał, także z weekendu jestem zadowolony. Co do Mistrzostw Polski to odbywają się one podobnie jak w dwóch poprzednich latach w Augustowie . Moja forma nie jest tak dobra jak bym chciał ale jadę się sprawdzić , sam nie wiem jak będzie bo to pierwsze zawody w tym roku , [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 20:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo właśnie zapadające się kolana do wewnątrz mogą mieć wpływa na płaskostopie i warto nad tym całościowo popracować. Bo z płaskostopiem warto podziałać na każdym etapie. Ale jak trafisz na odpowiedniego fizjoterapeutę to bez problemu Ci powie co i w jakim zakresie możesz to skorygować. Druga rzecz to znaleźć takiego fizjoterapeute nie jest też [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2020-01-13 10:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jest żałosne %-D) może czasem pokonać kota w dodatku z wyższym pasem. I jeszcze raz powtórzę. Uwierzcie mi, KAŻDA WALKA powinna być oceniana OSOBNO! Nie ma czegoś takiego jak wyższość KO nad TKO/decyzja itd. Boże święty ile było takich przypadków :-). Chociażby bokser który chciał się sprawdzić w MMA, Mercer. 1. Tim vs. Mercer - na prawdę [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 00:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    dokładnie :-)) albo ciosem w błędnik zamroczyć. Tak jak czoło to najtwardsze miejsce w głowie tak nie trzeba wiele by posadzić kogoś ciosem w skroń/w błędnik albo zrobić komuś wielką krzywdę ciosem w potylicę, bo można oślepnąć a to chyba najgorszy skutek. Zaj**ista rozpiska - mam nadzieję, że nikt się nie kontuzjuje, liczę na Hunta no, ale [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 23:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po raz pierwszy...na poważniej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta raczej jest nastawiona ogólnie na wzrost masy ciała, niekoniecznie na wzrost masy dobrej jakości, by w pasie nie było więcej cm niż jest na chwilę obecną itd. W sumie dlaczego miałaby być? dużo węglowodanów i tłuszczów jednocześnie w posiłkach, to jak możeszesz zareagować na taką kaloryczność, sam wiesz najlepiej. Jedynie taka wysoka ilość [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2007-06-04 08:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] za 21-letniego reprezentanta Argentyny z włoskimi korzeniami, aż 15 milionów euro. Teraz Lazio Rzym wydało jedynie trzy miliony i liczy na skuteczność zawodnika, który jak na razie strzelił dwa gole w pięciu meczach dla reprezentacji Argentyny U-20. Poza tym Zarate zdradził niedawno, że jego marzeniem jest…strzelenie dwóch goli AS [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 11:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)